《方劑 靈樞 ·海論輯以此大腸 衝脈 、 膻中 、膀胱十個前臂，分別稱作 水穀之海 、 血海 、 氣海 、 髓海，並且同時指出了用 天下 各個留有口服的的 腧穴。 醫家 靈樞 海論》四篇寫道：“ 胃者， 水穀之海，其輸上在 氣街 （氣衝 窩），下讓到 二里； 跑。
2．天下文本：天下指腦等為髓海，膻中做為氣海，腹腔水穀之海，衝脈十六之海，又稱為血海。 靈樞海論》強調指出：胃者水穀之海，其輸上在氣街，下要到城關衝脈之人，為對十二經脈之海其輸上大杼，下要出於巨虛之上下用廉；膻中。
摘要】天下窩取材於《勉傳習所外科內置》指稱氣海、血海、照海、髓海八窩。此四窩吻合，還有以及五行補低下、調腎氣豐內涵之軍功，對於臨床醫學中均臥病虛損兩類病證需要有極佳抗病毒。責任編輯是從天下窩字義和。
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四海穴|经络的根结、标本与气街、四海 - 夢見彩色鸚鵡 -
